"Angst essen Seele auf" (Titel eines Spielfilms)
Die Angst frisst unsere Energie
Wenn wir ihr nicht Grenzen setzen
Führt sie in unserem Leben Regie
Wird sie uns zu Tode hetzen
Sie raubt uns unsere Lebenskraft
Sie nimmt uns die Freude am Handeln
Wir schaffen nur wenig und sind doch geschafft
wenn es nicht gelingt sie zu wandeln
Sie zu erkennen und anzunehmen
und sie so allmählich zu verlieren
Wir dürfen uns unserer Angst nicht schämen
Dann kann sie uns auch nicht regieren
Die Angst führt dich in die Einsamkeit
Oder in tollkühne Geschichten
Löse sie auf zur rechten Zeit
Statt vor der Angst zu flüchten
Stürze die Angst von ihrem Thron
Gib ihr in dir keinen Raum
Innere Freiheit ist dann dein Lohn
Frei bist du für deines Lebens Traum
Die Angst erkennen und anerkennen
Die Angst bei ihrem Namen nennen
Ihr dann nicht mehr viel Beachtung schenken
Die Kräfte vielmehr auf die Freude lenken
Auf das Lied das in deinem Herzen erklingt
Auf das was dein Leben zum Leuchten bringt